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Explorer nos produitsLes élastiques de Pilates permettent de tonifier les muscles en profondeur tout en respectant les articulations. Parfaits pour renforcer, étirer et contrôler chaque geste, ils s’adaptent à tous les niveaux grâce à différents niveaux de résistance. Légers, peu encombrants et ultra polyvalents, ils sont aussi bien utilisés en studio qu’en mobilité ou à domicile. Un outil simple, mais redoutablement efficace pour faire évoluer sa pratique.
Ils permettent de renforcer les muscles profonds, d’améliorer la mobilité et de contrôler l’amplitude des mouvements. Utilisés pour le haut comme pour le bas du corps, ils ajoutent une résistance douce et progressive, idéale pour une pratique fluide et sécurisée.
Les élastiques existent en plusieurs résistances (souple, moyenne, forte). Si vous débutez ou travaillez en rééducation, optez pour une résistance légère. Les niveaux plus forts conviennent aux pratiquants avancés ou pour le renforcement ciblé.
Oui, parfaitement. Les élastiques permettent de travailler avec douceur tout en apprenant à mieux contrôler son corps. C’est un excellent outil d’accompagnement, notamment pour les personnes en reprise d’activité.
Les bandes plates sont plus polyvalentes et s’adaptent à tous les exercices de Pilates, en douceur. Les élastiques à poignées sont plus souvent utilisés en fitness ou pour un travail de force ciblé. En Pilates, la bande plate reste la référence.
Avec un usage régulier et un entretien simple (pas de contact avec des objets coupants, rangement à l’abri de la chaleur), un élastique peut durer plusieurs mois voire plus. Nos modèles sont testés pour une élasticité durable.
Oui ! Ultra légers, pliables, ils se glissent dans un sac ou une valise. Idéal pour s’entraîner en voyage, en extérieur ou entre deux cours.
Absolument. Faciles à distribuer, à nettoyer et à ranger, les élastiques sont très appréciés en studio, notamment pour le travail de groupe ou les ateliers spécifiques (bras, posture, renforcement doux).