Formation Pilates Matwork 1 | Certification officielle | Accès à vie | +28h de formation

✅ 28 heures de formation accessibles à vie
✅ +1200 coachs déjà formés
✅ 3 rendez-vous personnalisés avec un formateur expert
✅ Certificat professionnel reconnu
Plus de 100 vidéos (28h de contenu)

Une question ?
+33 7 57 81 09 95
Prix habituel 890,00€  TTC
741,67€ HT ?
Le prix de cette formation est succeptible d'évoluer.

Ce que vous allez recevoir

Accédez à un ensemble d'outils pédagogiques conçus pour votre succès. Votre formation inclut :

  • Plus de 100 vidéos : 18 vidéos pédagogiques, 53 vidéos détaillant chaque exercice, 5 masterclass immersives, 8 vidéos bonus auto-massage, 8 vidéos bonus stretching, 14 vidéos bonus pilates fonctionnel.
  • Supports de cours : 4 books (script + workbook en PDF) pour approfondir la théorie.
  • Outil de programmation : Un facilitateur (fichier Excel) pour créer vos cours de manière simple et professionnelle.
  • Accès à vie 24h/24 à la plateforme
  • 3 RDV de coaching individuel avec un formateur Zenbox
  • Accès au groupe privé Facebook.
  • Certification d’expertise comprise
  • T-shirt offert aux certifiés

Accès à la formation et flexibilité

Apprenez à votre propre rythme, où que vous soyez et quand vous le souhaitez.

  • Accès à vie et 24h/24 : Votre lien digital vers la plateforme de formation n'expire jamais.
  • 100% E-learning : La formation de 28 heures est entièrement en ligne, vous permettant une organisation totalement flexible.

À qui s'adresse cette Formation ?

1. Futurs coachs ou instructeurs Pilates
Personnes en reconversion professionnelle vers les métiers du sport et du bien-être. Profils sans formation initiale en Pilates mais motivés à enseigner rapidement.

2. Professionnels de la santé et du mouvement
Kinésithérapeutes, ostéopathes, coachs sportifs, profs de yoga ou de fitness. Cherchant à ajouter le Pilates à leur palette d’outils pour enrichir l’accompagnementIntéressés par la pédagogie et la certification reconnue dans le secteur santé.

3. Indépendants du sport-santé
Souhaitant développer leur activité avec des cours Pilates débutant/intermédiaireEn quête de méthodologie claire, de supports pédagogiques, et d’un vrai suivi.

Certification et Suivi Personnalisé

Nous validons vos compétences et nous vous accompagnons personnellement.

  • Certification d'Expertise : Le programme inclut une certification officielle pour valider vos acquis.
  • Feedback Individuel : Vous bénéficiez d'un retour personnalisé en présentiel directement avec le formateur pour perfectionner votre pratique.
  • Communauté : Rejoignez le groupe Facebook privé pour échanger avec d'autres professionnels

Apprenez à enseigner le Pilates efficacement et développez une carrière durable dans le sport-santé. Bénéficiez d’un programme structuré, complet et centré sur votre réussite.

Ce que vous allez apprendre :

  • Enseigner les 16 mouvements fondamentaux du Pilates sur tapis
  • Proposer des cours plus variés et progressifs grâce à des mouvements intermédiaires
  • Créer des séances de qualité adaptées à tous les profils (débutants, intermédiaires)
  • Construire une progression logique, sécurisée et motivante
  • Accompagner vos élèves vers leurs objectifs santé et bien-être, de façon professionnelle

Accès à vie

disponible 24h/24.

+28h

de contenu.

Paiements & Sécurité

Paiements 100% sécurisés

  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa

Vos informations de paiement sont totalement sécurisées. Votre numéro de carte n’est jamais stocké ni accessible.

Besoin d'aide ? contactez-nous!

Nous sommes disponibles du lundi au vendredi, de 8 h à 20 h via le +33 7 80 91 79 12 ou via notre formulaire de contact.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute question ou assistance !

  • Passez de Débutant à Expert !

    Cursus complet pour devenir coach certifié Pilates.

  • +28h de contenu en ligne.

    Regardez à votre rythme.

  • +1200 Coachs formés.

    Nos formateurs ont plus de 28 ans d'expérience.

  • 3x rendez-vous offerts

    Avec l'un de nos formateurs.

28h de Formation | 100% e-learning | +100 vidéos

Formation Pilates Matwork 1

ÉTAPE 1

Fondamentaux et Postures

Apprenez les bases du Pilates au sol : positionnement, respiration, stabilité.
→ Vous construisez des fondations solides pour enseigner sans risque.

ÉTAPE 2

Programmation de Séances

Apprenez à créer des séances adaptées au niveau débutant et intermédiaire.
→ Grâce à nos outils, vous structurez des cours cohérents et motivants.

ÉTAPE 3

Mise en Pratique et Coaching

Démontrez, guidez, corrigez vos élèves avec assurance.
→ Vous maîtrisez plus de 70 exercices et savez les adapter à chaque profil.

ÉTAPE 4

Certification & Déploiement

Validez vos acquis, obtenez le diplôme "Coach Pilates Matwork 1".
→ Développez votre activité, proposez des cours de qualité et rejoignez la communauté.

Les formateurs : Silvia & Fred.

28 ans d’expérience cumulée.

Experts certifiés & pédagogues reconnus.

Accompagnement humain et individualisé.

Pionniers du e-learning Pilates récompensé

Les clients qu'ils ont accompagné les recommandent :

École de formation de très grande qualité ! Silvia et Fred sont des passionnés du métier qui savent transmettre leurs connaissances au travers de leur concept. Les formations sont d'excellentes qualités et les contenus sont très bien structurés. Bienveillance, professionnalisme, expertise, recherches, plaisir sont les maitres mots des formations auxquelles j'ai eu la chance de participer ! Vous voulez progresser : n'hésitez plus, foncez !!!

Aurélia Gaborit

J'ai trouvé la formation très enrichissante moi qui de base n'est pas emballé par ce concept. Frédérick est un très bon formateur patient et bienveillant. Merci à vous.

Louiza Faid

Formation très complète et bien structurée. Silvia et Fred sont de vrais passionnés et ça se ressent. Autre point positif, Silvia est très réactive en cas de besoin et n'hésite pas à prendre du temps pour aider à l'obtention du diplôme. Bonne continuation à tous. 🙌🙌🙌

Jonathan Venault

Absolument ravie de cette formation qui m'a beaucoup apporté, tant pour ma pratique personnelle que pour pouvoir transmettre en conscience avec une vraie méthode. Je recommande à 300%!!!

Carol Carolina

En tant que Fondatrice de Feel&Run j'ai suivi la formation délivrée par Silvia j'y ai trouvé de la pertinence et une forte complémentarité à l'univers que nous proposons autour du running 💕. La connaissance de soi et l'utilisation intelligente de son corps. Je recommande l'approche de Silvia non seulement aux sportifs pour optimiser leur performance mais aussi aux non sportifs pour partir sur de bonnes bases. Pour les coachs, c'est un outil structuré et pertinent. Merci 🚀.

@mcqueen

Formation en e-learning intéressante et enrichissante. Des vidéos et des manuels fournis, avec des formateurs qui transmettent leurs connaissances avec passion.

Karine Hu

Super formation, des supports et des explications de qualité, un super retour et des conseils pour progresser et aller plus loin pour un coaching de qualité, je recommande les formations de Silvia et Fred, et je continuerai mon cursus avec eux sans hésiter !

Emy DV

Silvia est une super formatrice. Je suis en CQP avec Jobifit à Aix en Provence. La formation pilates a duré 3 jours et a été très intéressante. On a vu les évolutions classiques pour le niveau débutant. Silvia a su prendre le temps et surtout nous donner le temps d'apprendre, de pratiquer et d'enseigner. Je la remercie pour l'énergie qu'elle nous a donné tout au long de la formation.

Léana Pascal Garriga

Silvia et Frédéric proposent des formations de qualité. De très bonnes explications et de très bonnes démonstrations. Ils sont toujours là pour nous aider quand nous avons des questions. Je recommande fortement leur formation. Merci beaucoup.

Nico Pharisièr

Ce que vous allez recevoir dans cette formation :

Des questions sur la formation ?

Obtenez des réponses claires et rapides aux questions les plus fréquentes sur le programme.

1. Est-ce que je peux suivre la formation sans avoir déjà pratiqué le Pilates ?

Oui, absolument. Cette formation est accessible aux grands débutants motivés, même sans expérience préalable. Vous apprendrez pas à pas les fondamentaux, puis à construire vos premières séances.

2. Vais-je recevoir un diplôme à la fin ?

Oui. Vous obtenez le certificat officiel "Coach Pilates Matwork 1", reconnu par les professionnels du sport-santé. Il atteste de votre capacité à enseigner le Pilates niveau Débutant à Intermédiaire.

3. Combien de temps ai-je pour terminer la formation ?

Il n’y a aucune limite de temps. Vous accédez à la plateforme à vie, 24h/24, et avancez à votre rythme. Parfait si vous avez déjà une activité ou un emploi à côté.

4. Combien de temps faut-il pour devenir opérationnel ?

En général, nos élèves lancent leurs premiers cours dans les 6 à 10 semaines, selon leur rythme d’apprentissage. Le contenu est conçu pour vous rendre efficace rapidement.

5. Y a-t-il un accompagnement humain ?

Oui. Vous bénéficiez de 3 rendez-vous individuels avec un formateur expert + un accès au groupe privé pour échanger avec d’autres élèves.

6. En quoi cette formation est différente des autres Matwork 1 ?

Contrairement aux formations classiques qui s’arrêtent aux 16 mouvements de base, nous ajoutons 7 mouvements intermédiaires clés pour vous permettre d’aller plus loin dès le départ.

Vous apprenez aussi à structurer vos séances grâce à notre facilitateur de programmation, un vrai outil pro.

7. Puis-je enseigner immédiatement après la formation ?

La formation Matwork 1 vous donne toutes les compétences pédagogiques et techniques nécessaires pour enseigner le Pilates de façon qualitative et professionnelle. Cependant, si vous souhaitez proposer des cours rémunérés en France, il est important de savoir que la loi exige que vous soyez titulaire d’un diplôme ou titre reconnu d’éducateur sportif, inscrit sur la liste officielle.

8. Quel matériel faut-il pour suivre la formation ?

Un tapis de sol, un smartphone, tablette ou ordinateur, et une connexion internet. C’est tout. Le reste est fourni : vidéos, fiches PDF, planification, coaching.

9 Puis-je combiner cette formation avec une autre activité ?

Oui. Le format 100% en ligne, sans limite de temps, est conçu pour s’adapter à votre emploi du temps, même chargé.

Besoin de renseignements ?