Formation Pilates Matwork 1 | Certification officielle | Accès à vie | +28h de formation
✅ 28 heures de formation accessibles à vie
✅ +1200 coachs déjà formés
✅ 3 rendez-vous personnalisés avec un formateur expert
✅ Certificat professionnel reconnu
Plus de 100 vidéos (28h de contenu)
Impossible de charger la disponibilité pour le Service de retrait
Ce que vous allez recevoir
Ce que vous allez recevoir
Accédez à un ensemble d'outils pédagogiques conçus pour votre succès. Votre formation inclut :
- Plus de 100 vidéos : 18 vidéos pédagogiques, 53 vidéos détaillant chaque exercice, 5 masterclass immersives, 8 vidéos bonus auto-massage, 8 vidéos bonus stretching, 14 vidéos bonus pilates fonctionnel.
- Supports de cours : 4 books (script + workbook en PDF) pour approfondir la théorie.
- Outil de programmation : Un facilitateur (fichier Excel) pour créer vos cours de manière simple et professionnelle.
- Accès à vie 24h/24 à la plateforme
- 3 RDV de coaching individuel avec un formateur Zenbox
- Accès au groupe privé Facebook.
- Certification d’expertise comprise
- T-shirt offert aux certifiés
Accès à la formation et flexibilité
Accès à la formation et flexibilité
Apprenez à votre propre rythme, où que vous soyez et quand vous le souhaitez.
- Accès à vie et 24h/24 : Votre lien digital vers la plateforme de formation n'expire jamais.
- 100% E-learning : La formation de 28 heures est entièrement en ligne, vous permettant une organisation totalement flexible.
À qui s'adresse cette Formation ?
À qui s'adresse cette Formation ?
1. Futurs coachs ou instructeurs Pilates
Personnes en reconversion professionnelle vers les métiers du sport et du bien-être. Profils sans formation initiale en Pilates mais motivés à enseigner rapidement.
2. Professionnels de la santé et du mouvement
Kinésithérapeutes, ostéopathes, coachs sportifs, profs de yoga ou de fitness. Cherchant à ajouter le Pilates à leur palette d’outils pour enrichir l’accompagnementIntéressés par la pédagogie et la certification reconnue dans le secteur santé.
3. Indépendants du sport-santé
Souhaitant développer leur activité avec des cours Pilates débutant/intermédiaireEn quête de méthodologie claire, de supports pédagogiques, et d’un vrai suivi.
Certification et Suivi Personnalisé
Certification et Suivi Personnalisé
Nous validons vos compétences et nous vous accompagnons personnellement.
- Certification d'Expertise : Le programme inclut une certification officielle pour valider vos acquis.
- Feedback Individuel : Vous bénéficiez d'un retour personnalisé en présentiel directement avec le formateur pour perfectionner votre pratique.
- Communauté : Rejoignez le groupe Facebook privé pour échanger avec d'autres professionnels
Apprenez à enseigner le Pilates efficacement et développez une carrière durable dans le sport-santé. Bénéficiez d’un programme structuré, complet et centré sur votre réussite.
Ce que vous allez apprendre :
- Enseigner les 16 mouvements fondamentaux du Pilates sur tapis
- Proposer des cours plus variés et progressifs grâce à des mouvements intermédiaires
- Créer des séances de qualité adaptées à tous les profils (débutants, intermédiaires)
- Construire une progression logique, sécurisée et motivante
- Accompagner vos élèves vers leurs objectifs santé et bien-être, de façon professionnelle
Accès à vie
disponible 24h/24.
+28h
de contenu.
Paiements & Sécurité
Paiements 100% sécurisés
Vos informations de paiement sont totalement sécurisées. Votre numéro de carte n’est jamais stocké ni accessible.
Besoin d'aide ? contactez-nous!

Nous sommes disponibles du lundi au vendredi, de 8 h à 20 h via le +33 7 80 91 79 12 ou via notre formulaire de contact.
N’hésitez pas à nous contacter pour toute question ou assistance !

ÉTAPE 1
Fondamentaux et Postures
Apprenez les bases du Pilates au sol : positionnement, respiration, stabilité.
→ Vous construisez des fondations solides pour enseigner sans risque.
ÉTAPE 2
Programmation de Séances
Apprenez à créer des séances adaptées au niveau débutant et intermédiaire.
→ Grâce à nos outils, vous structurez des cours cohérents et motivants.
ÉTAPE 3
Mise en Pratique et Coaching
Démontrez, guidez, corrigez vos élèves avec assurance.
→ Vous maîtrisez plus de 70 exercices et savez les adapter à chaque profil.
ÉTAPE 4
Certification & Déploiement
Validez vos acquis, obtenez le diplôme "Coach Pilates Matwork 1".
→ Développez votre activité, proposez des cours de qualité et rejoignez la communauté.
Les formateurs : Silvia & Fred.
28 ans d’expérience cumulée.
Experts certifiés & pédagogues reconnus.
Accompagnement humain et individualisé.
Pionniers du e-learning Pilates récompensé
Les clients qu'ils ont accompagné les recommandent :
Ce que vous allez recevoir dans cette formation :
-
+100 vidéos pédagogiques.
-
4x books (script)
-
1x outil Excel de programmation intelligent.
-
3x rendez-vous individuels avec un formateur.
-
1x Workbook en PDF
-
1x Certification officielle.
-
Accès illimité à vie.
Des questions sur la formation ?
Obtenez des réponses claires et rapides aux questions les plus fréquentes sur le programme.
1. Est-ce que je peux suivre la formation sans avoir déjà pratiqué le Pilates ?
Oui, absolument. Cette formation est accessible aux grands débutants motivés, même sans expérience préalable. Vous apprendrez pas à pas les fondamentaux, puis à construire vos premières séances.
2. Vais-je recevoir un diplôme à la fin ?
Oui. Vous obtenez le certificat officiel "Coach Pilates Matwork 1", reconnu par les professionnels du sport-santé. Il atteste de votre capacité à enseigner le Pilates niveau Débutant à Intermédiaire.
3. Combien de temps ai-je pour terminer la formation ?
Il n’y a aucune limite de temps. Vous accédez à la plateforme à vie, 24h/24, et avancez à votre rythme. Parfait si vous avez déjà une activité ou un emploi à côté.
4. Combien de temps faut-il pour devenir opérationnel ?
En général, nos élèves lancent leurs premiers cours dans les 6 à 10 semaines, selon leur rythme d’apprentissage. Le contenu est conçu pour vous rendre efficace rapidement.
5. Y a-t-il un accompagnement humain ?
Oui. Vous bénéficiez de 3 rendez-vous individuels avec un formateur expert + un accès au groupe privé pour échanger avec d’autres élèves.
6. En quoi cette formation est différente des autres Matwork 1 ?
Contrairement aux formations classiques qui s’arrêtent aux 16 mouvements de base, nous ajoutons 7 mouvements intermédiaires clés pour vous permettre d’aller plus loin dès le départ.
Vous apprenez aussi à structurer vos séances grâce à notre facilitateur de programmation, un vrai outil pro.
7. Puis-je enseigner immédiatement après la formation ?
La formation Matwork 1 vous donne toutes les compétences pédagogiques et techniques nécessaires pour enseigner le Pilates de façon qualitative et professionnelle. Cependant, si vous souhaitez proposer des cours rémunérés en France, il est important de savoir que la loi exige que vous soyez titulaire d’un diplôme ou titre reconnu d’éducateur sportif, inscrit sur la liste officielle.
8. Quel matériel faut-il pour suivre la formation ?
Un tapis de sol, un smartphone, tablette ou ordinateur, et une connexion internet. C’est tout. Le reste est fourni : vidéos, fiches PDF, planification, coaching.
9 Puis-je combiner cette formation avec une autre activité ?
Oui. Le format 100% en ligne, sans limite de temps, est conçu pour s’adapter à votre emploi du temps, même chargé.